Hola, Soy Rubén, cofundador de Espacio Alere y papá gestante. Acompaño a otras personas trans en su deseo de crear una familia aportándoles escucha, empatía, apoyo y, por supuesto, la investigación y el conocimiento acumulado con mi propia experiencia y la de todas las personas a las que he guiado en este mismo proceso. Si […]
¿DESEAS SER PAPÁ GESTANTE? Read More »
Si llevas tiempo buscando un embarazo sin conseguirlo, sabrás lo que es sentir cada mes es una montaña rusa: esperanza, deseo e ilusión que se convierten en dolor, pena y rabia. En este artículo te hablo de algo un poco más personal, y por lo que no todas las personas que están buscando un embarazo
Cuando la búsqueda se alarga Read More »
Las reuniones familiares son una herramienta clave de la Disciplina Positiva. Ayudan a mejorar la comunicación entre las personas integrantes de una familia y a resolver los conflictos que pueden surgir en la convivencia. Son una oportunidad para que todas las personas que formáis parte de la familia tengáis un espacio para expresar lo que
Reuniones familiares: qué son y paso a paso para practicarlas Read More »
Tener una criatura, o varias, es una revolución vital en todos los sentidos. Cambian los ritmos, cambian las horas, cambian los cuerpos, cambian las relaciones, cambia todo! Y si convives en pareja aparece un nuevo reto: criar en pareja. En este artículo vamos a centrarnos en los cambios que sufren las relaciones, sobre todo la
Criar en pareja: ¿Cambia la relación cuando tienes criaturas? Read More »
En este vídeo Pri nos habla de un tema muy importante y poco visibilizado: la culpa que siente el padre al pasar por un divorcio. Esa culpa puede influir en la relación con sus hijes y con su pareja. Para saber lidiar con este sentimiento, es necesario saber identificarlo y saber la diferencia entre ser
Sentimiento de culpa VS ser culpable Read More »
Normalizar la palabra “madrastra” ¿Sabes la diferencia entre ser la madrastra y ser la novia de…? ¿Alguna vez te has preguntado por qué el rol de la madrastra es poco visible? Cuando hablamos de roles, cada uno conecta a una persona: ¿Y cuando decimos la novia de padre/madre/adre? La palabra madrastra sigue estigmatizada por algunas
Normalizar la palabra “madrastra” Read More »
¿Dónde surgió la idea de que el divorcio está asociado al fracaso? En este vídeo Pri nos habla sobre las creencias que nos limitan. Encontrarás también la definición de Familia Ensamblada y estrategias para facilitar la llegada de la criatura y para los cambios de una casa a otra.
Las creencias limitantes sobre el divorcio Read More »
Expectativas sociales vs. realidad El embarazo, el parto, el postparto y la crianza a menudo desencadenan cambios en las dinámicas de una pareja (en este caso nos referimos a este tipo de formatos familiares). Pueden surgir diferencias de formas de entender y de hacer, expectativas, pueden darse conflictos en relación a cómo van a asumirse
Sobre rupturas, separaciones y divorcios Read More »
– POR PRI DOS SANTOS Seguimos hablando de las conductas pasivo agresivas y ahora también veremos las conductas asertivas. ¡Espero que te sea útil! Referencias: Dr Henry Cloud y John Townsend: Límites: Cuando Decir ‘sí’, Cuando Decir ‘no’, Tome el Control de Su Vida. Daniel Goleman: La inteligencia emocional en la empresa (2005)
Las conductas pasivas, agresivas y asertivas Read More »
Muchas personas sienten en algún momento de la vida la necesidad de crear una familia, otras no lo viven como una necesidad sino una posibilidad al saber que tienen la opción de gestar y criar. A las personas trans, desde siempre, se nos ha negado el derecho a construir nuestros núcleos familiares. En caso de
Transición y deseo de gestar Read More »
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